GRAND OPEN

女性専用・通い放題

あなたの「変わりたい」を 叶える場所。

通い放題のセミパーソナルジムで
理想のカラダへ、最短距離で。

OPENING CAMPAIGN
通常会費 ¥12,000/月 ¥8,800/月(税込)

※オープニング会員はずっとこの価格で通えます

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今なら 通常会費12,000円 → 月額8,800円 でずっと通える!

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CONCEPT

コンセプト

女性のための
通い放題セミパーソナルジム

THIS ONE GYMは、「もっと気軽に、でもしっかり結果を出したい」
そんな女性のために生まれたセミパーソナルジムです。

少人数制のグループトレーニングで、一人ひとりに合わせた
プログラムをトレーナーが丁寧に指導。
パーソナルジムの質の高さと、通い放題の手軽さを両立しました。

女性専用

女性だけの空間で、人目を気にせずトレーニングに集中できます

通い放題

月額定額で何度でも通えるから、自分のペースで続けられます

少人数制

最大4名の少人数制で、トレーナーの目が行き届く環境です

THIS ONE GYM - トレーナーとボクシングトレーニング風景
MOVIE

ジム紹介動画

FEATURES

THIS ONE GYMが選ばれる理由

01

パーソナル品質の
セミパーソナル

最大4名の少人数制だからこそ、お一人おひとりのフォームや体調を見ながら丁寧に指導。パーソナルジムの質をそのままに、通いやすい価格を実現しました。

02

通い放題で
続けやすい

月額定額制で回数制限なし。週1回でも毎日でも、あなたのライフスタイルに合わせて自由に通えます。続けることで着実に結果が出ます。

03

女性だけの
安心空間

会員様もトレーナーも女性のみの完全女性専用ジム。周りの目を気にせず、リラックスしてトレーニングに集中できる環境をご用意しています。

04

充実した
マシン・設備

女性の体づくりに最適なマシンを厳選して導入。フリーウェイトからケーブルマシンまで、効率的にボディメイクできる設備を完備しています。

05

食事指導も
サポート

トレーニングだけでなく、日々の食事についてもアドバイス。無理な食事制限ではなく、続けられる健康的な食習慣をご提案します。

06

駅チカで
通いやすい

最寄り駅から徒歩5分の好立地。お仕事帰りやお買い物のついでにも気軽に立ち寄れるので、無理なく運動習慣を作れます。

RESULTS

お客様の声・実績

30代女性 - トレーニング風景
30代女性 / 3ヶ月

体重 -6kg / 体脂肪率 -5%

「子育てしながらでも通い放題だから自分のペースで通えました。セミパーソナルなので一人じゃないのが心強い!」

40代女性 - バトルロープトレーニング
40代女性 / 6ヶ月

ウエスト -8cm / 姿勢改善

「パーソナルジムは高くて続けられなかったけど、この価格なら無理なく続けられます。トレーナーさんが優しくて毎回楽しい!」

20代女性 - ミット打ちトレーニング
20代女性 / 2ヶ月

体重 -4kg / ヒップアップ

「女性専用なので安心して通えます。少人数だからトレーナーさんにすぐ質問できるのが嬉しい。理想の体型に近づいています!」

PROGRAM

プログラム内容

あなたの目標に合わせて、最適なプログラムをご提案します。

ダイエットプログラム

脂肪燃焼に効果的な有酸素運動と筋力トレーニングを組み合わせ、効率的に体脂肪を減らします。食事指導も含めたトータルサポート。

  • 脂肪燃焼
  • 食事指導付
  • 初心者OK

ボディメイクプログラム

くびれ、ヒップアップ、二の腕引き締めなど、女性らしいラインを作るプログラム。部位別にアプローチして理想のボディラインへ。

  • くびれ
  • ヒップアップ
  • 部位別

健康増進プログラム

肩こり・腰痛改善、姿勢矯正、体力向上を目的としたプログラム。日常生活の質を上げ、いつまでも健康で美しい体を維持します。

  • 姿勢改善
  • 肩こり腰痛
  • 体力向上

ご利用の流れ

01

ご予約

LINEまたはお電話で無料体験をご予約

02

カウンセリング

お悩みや目標をヒアリング

03

体験トレーニング

実際のレッスンを無料で体験

04

ご入会

気に入ったらその場でご入会OK

PRICE

料金プラン

シンプルな月額制。追加料金はありません。

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オープニング会員限定で
ずっとお得な価格で通えます!

月額会員プラン

通い放題

通常価格 ¥12,000/月(税込)
キャンペーン価格
¥ 8,800 /月(税込)
  • 通い放題(回数無制限)
  • セミパーソナル指導
  • 食事アドバイス
  • オリジナルメニュー作成
  • ウェア・タオルレンタル無料
  • 水素水飲み放題
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人気No.1

オープニング会員

今だけの特別プラン

通常価格 ¥12,000/月(税込)
ずっとこの価格!
¥ 8,800 /月(税込)
  • 通い放題(回数無制限)
  • セミパーソナル指導
  • 食事アドバイス
  • オリジナルメニュー作成
  • ウェア・タオルレンタル無料
  • 水素水飲み放題
  • 入会金無料(通常¥11,000)
  • 初月会費無料
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オープニング会員は先着50名様限定です。定員に達し次第、受付を終了いたします。

TRAINER

トレーナー紹介

代表トレーナー 山田花子
代表トレーナー

山田 花子

Hanako Yamada

NSCA-CPT認定トレーナー。大手パーソナルジムで5年以上の指導経験を持ち、延べ1,000人以上の女性をサポート。「楽しく続けられるトレーニング」をモットーに、一人ひとりに寄り添った指導を行います。

NSCA-CPT 栄養士 ピラティスインストラクター
トレーナー 佐藤美咲
トレーナー

佐藤 美咲

Misaki Sato

NESTA-PFT認定トレーナー。元フィットネス競技選手の経験を活かし、効率的なボディメイクを指導。特にヒップアップとくびれ作りが得意分野です。

NESTA-PFT ストレッチトレーナー
FAQ

よくある質問

A.

もちろん大丈夫です!会員様の多くが運動初心者からスタートされています。トレーナーがお一人おひとりのレベルに合わせて丁寧に指導しますので、安心してご参加ください。

A.

パーソナルはトレーナーとマンツーマンですが、セミパーソナルは最大4名の少人数制グループで行います。トレーナーの目が行き届く環境で、一人ひとりに合わせた指導を受けながらも、仲間と一緒に楽しくトレーニングできるのが特徴です。

A.

ウェアとタオルは無料でレンタルしておりますので、手ぶらでお越しいただけます。室内シューズのみご持参ください(レンタルシューズもございます)。

A.

はい、各レッスンは事前予約制です。LINEまたは専用アプリから簡単に予約・キャンセルができます。当日の空きがあれば当日予約も可能です。

A.

もちろん可能です。退会は前月の10日までにお申し出いただければ翌月末で退会できます。休会制度もございますので、お気軽にご相談ください。

A.

オープニング会員としてご入会いただいた方は、退会するまでずっと月額8,800円(税込)でご利用いただけます。途中で値上がりすることはありませんのでご安心ください。

ACCESS

アクセス

店舗名

THIS ONE GYM(ディスワンジム)

住所

〒000-0000
○○県○○市○○区○○ 1-2-3 ○○ビル2F

アクセス

○○線「○○駅」徒歩5分

営業時間

平日 10:00〜22:00
土日祝 10:00〜18:00

定休日

なし(年末年始を除く)

お電話

000-0000-0000

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